الحمية الغذائية

التدريبات العنيفة تقلل الإحساس بالجوع

كشفت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة أن التدريبات الرياضية العنيفة تقلل الإحساس بالجوع، خاصة للنساء. وأظهرت الدراسة التي أجريت…